Alguna vez, cuando se estaban quedando dormidos, o cuando se estaban despertando, ¿han visto, sentido o notado una extraña presencia en la habitación? ¿Han sido testigos de que una cercana silueta rondaba sus cuerpos, o incluso han tenido la sensación de que las intenciones de esa figura no eran nada halagüeñas? ¿Han querido salir corriendo, gritar y avisar a alguien, pero ni siquiera han sido capaces de mover músculo alguno, o que la propia voz salga de sus bocas?
Pues bien, no se trata de ningún espíritu, fantasma o extraterrestre. No es que el diablo o la muerte haya decidido hacernos una visita. Tampoco se trata de que estemos alcanzado un serio estado de locura. Todo es mucho más sencillo y terrenal de lo que las apariencias pudieran indicar. Tiene nombre, se trata de la Parálisis de Sueño.
Se define como un desorden del sueño en el cual las alucinaciones hacen acto de presencia. Suele ocurrir cuando nos estamos quedando dormidos o cuando nos estamos despertando. En ocasiones también sucede durante la fase REM del sueño. El organismo tiene un mecanismo natural de defensa durante los sueños, impidiendo que la propia persona los represente corporalmente, algo que obviamente resultaría muy peligroso. En otras palabras, nuestro cerebro nos “desconecta” de nuestro cuerpo para no causar daño alguno durante la etapa de los sueños. Sin embargo, en ciertas ocasiones, pudiera ocurrir que despertemos bruscamente, sin darle tiempo alguno al cerebro a volver a “conectarse” con el cuerpo, con lo que se origina este tipo de trastorno del sueño. Y es entonces cuando ocurren las alucinaciones.
Se advierte una figura próxima, en la habitación, o incluso en la cama. Puede suceder que el individuo sienta cómo le hablan, le susurran o cómo se ríen, e incluso puedan llegar a tocarle, o que se sienta atacado de tal forma que note cómo le cogen de los pies para sacarlo de la cama, o cómo intentan asfixiarlo o estrangularlo. El ritmo cardiaco se acelera, notas presión en el pecho, dificultad para respirar, sensaciones de sofocación, y por mucho que quieras moverte, te ves totalmente bloqueado, no puedes mover ni un músculo de tu cuerpo o articular palabra alguna. Pero no es un sueño. Estás completamente consciente de la situación y lo estás viviendo como si fuera totalmente real.
Se te pueden aparecer figuras tales como esqueletos, demonios, espíritus, así como ciertos tipos de seres populares y conocidos por todos. Es un fenómeno bastante más frecuente de lo habitual. Según estudios, cerca del 45% de las personas lo padece, en mayor o menor intensidad, al menos una vez en la vida.
En los países hispanos es también conocido como «La Subida del Muerto», y en tierras anglosajonas se le conoce como “Old Hag” (La Vieja Bruja). Este tipo de alucinaciones concluyen cuando la persona consigue mover algún músculo, o gritar.
Imagínense por un instante que les ocurre esta noche; afortunadamente, después de leer esto ya son plenamente conscientes de lo que en realidad les habrá ocurrido. Idiosincrasia de nuestra mente y de nuestros sueños, qué le vamos a hacer.
hola..tambien sufro de paralisis del sueño desde hace 2años aproximadamente es cuando me estoy por dormir siento que buelo,frio y ormigeo en my pecho y cabeza(como si se desconectara por completo del cuerpo),imagenes diabolicas sumbidos al oido.a lo primero me asustaba mucho no queria siquiera dormir hasta que me di cuenta de su normalidad y aprendi a controlarlo bastante.de my experiencia les puedo aconsejar que duerman de costado y asegurense de respirar bien.han notado que al despertar de esto sienten que les falta el aire. creo que se deve mucho por la falta de oxigeno en el cuerpo.haora antes de dormirme estiro los ombros hacia atras abriendo asi la caja toraxica para inalar mas aire.en my caso funciona.espero que les sea util mis consejos.(seguire en contacto con ustedes).gracias
He estado mirando esta página para investigar sobre lo que me pasa.
Ya en unas 6 ocasiones me ha ocurrido lo mismo, antes de anoche fue mi última experiencia, no me había dormido aún, estaba en ese momento que ya te estás a punto de dormirte y note que alguien subia a mi cama y me abrazaba, yo no podía mover ni un musculo, ni hablar, me quedo totalmente paralizada, las otras veces que me ha pasado ha sido siempre igual.
Intento moverme , hablar, gritar pero no puedo, al final pude moverme y con el brazo intenté retirar a la persona que sentia encima abrazandome, note que se movia para un lado y volvio aponerse encima de mi, con mucho esfuerzo consegui moverme y ya desaparecio la persona que notaba.
Nunca había contado esto a nadie, venía una amiga a casa a comer y decidí contarlo, me da verguenza contarlo, no sé si la gente me va a tomar por loca, es verdad que estoy en un periodo de extres, miramos en Internet y lo más parecido que he visto a lo que me pasa es esto.
Me pueden decir si concuerda mi experiencia con la paralisis del sueño.
Muchas gracias
Un saludo
YA HE APORTADO MIS EXPERIENCIAS A ESTA PAGINA, SOLO DIRE UNA MAS, YA SE CUANDO ME VA ADAR, ME AVISA PREVIO AL SUEÑO Y HE DEJADO QE ME ATRAPE Y MI MADRE ME HA VISTO CUANDO ME HA DADO LA PARALISIS Y HE INTERACTUADO CON ELLA, HE LLEGAO A HABLARLE BALBUCEANDO Y ME HA ENTENDIDO ALA PERFECCION, LE HE DICHE»MIRAME ASI ES COMO ME DA»»NO ME DESPIERTES AUN». TRATO DE ABRIR LOS OJOS Y LO CONSIGO, ELLA ME HA DICHO QE SI VE QE LOS TENGO ABIERTOS,VI COMO EM OBSERVABA Y LE SONREIA PORQE ME PARECIA INCREIBLE Q EME PUEDA VER ASI,ESTOY LOGRANDO PROVOCAR ENTRAR EN ESTE TRANCE CONSCIENTE,ALGUIEN MAS LO HA LOGRADO???
miren a mi me paso durante unos meses muy seguido,dos o tres veces por semana,ahora hace un buen tiempo que no me pasa…
pero no creo en que a tantas personas les suceda y coinsidir en que es un trastorno del sueño o algo de la mente, tan feo y experiencias de ver personas o que te persiguen o te quieren atrapar,te quieren violar como lei mas arriba eso no es un sueño y todos en su mayoria tienen historias parecidas y mismos sucesos,va en cada uno que creensias tenga y en que se basa en su experiencia
cuando a mi me pasa la mayoria de las veces es antes de dormir,siento un ruido muy fuerte que se aproxima en unos de mis oidos y desde ese momento no puedo moverme pero puedo ver la habitacion como si hubiece luz, escucho susurros de muchas personas sin lograr entender nada y mas de una vez eh visto cosas al rededor de mi cama como sombras y demas una sola vez pude moverme,me relaje tanto(me habian dicho tratase de aliviarme y escuchar mi corazon para tranqilizarme)y logre ver mi cuerpo en la cama acostado durmiendo y yo sali caminando de mi habitacion abri la puerta de mi pieza hice unos pasos y me cai me quede sin fuerzas para caminar y me arrastre hasta la pieza de mi viejo logre entrar y vi una mano me asuste demaciado y me desperte en mi cama,siempre que me sucede luego de salir de ese estado quedo sin fuerzas para levantarme en el momento y me duermo al instante
yo sigo sin creer que es mi mente quien crea esas cosas y que las personas no pueden tener la capacidad para entender todas las cosas que suceden y al no entender, uno no creo o le teme por eso piensa en que es un sueño,va en cada uno
HOLA..A MI ME PASA DE SEGUIDO..1 O 2 VECES POR MES..DESDE CHICO PADECI PARALISIS DE SUEÑO.CUANDO ERA CHICO ERAN MAS DE SEGUIDO LO COMENTE CON MIS PADRES Y OVBIO CREYERON QUE ERAN COSAS DE ESPIRITUS POR LO QUE UN DIA CAYO UN CURA A MI CASA..EL CUAL ME RECOMENDO REZAR CADA VEZ QUE PASARA..LES CUENTO QUE NO DIO RESULTADO…ASI QUE TRATE DE EXPERIMENTAR, LO QUE SENTIA Y OCURRIA A MI ALREDEDOR CUANDO APARECIA ESTO LO DE LA PARALISIS..AMI ME SUCEDE QUE COMIENZA CON UN ZUMBIDO MUY FUERTE Y ES AHI QUE YA SE QUE ESTA COMENZANDO..Y YA SABEN…NO PODES MOVERTE,SOS CONCIENTE DE LO QUE PASA A TU ALREDEDOR Y TE DA PANICO..BUENO SIMPRE LOS MISMO..POR LO QUE..NO EMPECE A PONER RESISTENCIA Y EXPERIMENTAR LAS SENSACIONES..LES DIGO QUE NO ES NADA AGRADABLE..CUANDO MAS TIEMPO DEJAS QUE ACTUE LA PARALISIS..MAS INTENSAS..SON LAS SENSACIONES DE PRESENCIAS..Y MAS AUN DIFICIL SALIR DE ESE ESTADO DE PARALISIS..UNA VES AGUANTE TODO LO QUE PODIA..Y PUDE SENTIR COMO SALIA DE MI CUERPO Y COMENSABA A FLOTAR POR LA HABITACION,SIEMPRE MIRANDO AL TECHO Y SIN PODER DARME VUELTA PARA PODER VERME EN LA CAMA.CUANDO ERA CHICO HABIA LLEGADO A LA CONCLUCION DE QUE ESTO ERA..EN ESTADO INTERMEDIO ENTRE ESTAR DORMIDO Y DESPIERTO A LA VEZ..ASI LO EXPLIQUE CUANDO TENIA 12 AÑOS..POR LO QUE NO ME ASOMBRA QUE HOY EN DIA SE HAYA LLEGADO A ESA CONCLUCION…POR LO TANTO NO ME DA MIEDO..EL OTRO DIA TUVE UNA PARALISIS DE SUEÑOS..DEJE QUE FLUYERA..Y SALI VOLANDO POR LA VENTANA DE MI EDIFICIO..SABIENDO QUE NO ME PODIA PASAR NADA..ESTUVE VOLANDO POR TODA LA CIUDAD DE BS.AS.. LO EXTRAÑO ES QUE SENTIA QUE ESTABA EN LA CAMA Y AFUERA AL MISMO TIEMPO…
A mi tambien me a pasado tnego 13 años estaba despertandome y derrepente quedo imnomivil y pegada a la cama , luego escuche un pito muy fuerte cada vez mas asta que vi todoo muy negroo y vi la imagen de jesus muy nitida yo ya pensaba que me iba a morir estaba aciendo el mayor esfuerzo por moverme pero nada de pronto senti que me iba por un agujero sentia que me iba cayendo asta que desperte casi llorando fue horrible y me a susedido muchas veces :S :C
buenisima, buenisima la explicacion eres un genio!
Hace unos anos me diagnosticaron sindrome de susencia ,que son convulsiones electricas del cerebro.Tomo oxcarbazepina x 300 mg una al dia.
Pero hace unos 2 anos comence a tener estas sensaciones al dormir, donde queria despertar y no podia, y sentia que no podia respirar la ultima vez paso hace una semana donde tuve la sensacion de que mi madre que ya esta muerta queria tomarme y lelvarme a un lugar y yo no queria porque de cada mano , me tomaban mi hijo y mi esposo y yo consciente pensaba que no podia morirme porque ellos me necesitaban aun, fue horrible,
cuando despierto estoy exhausta y asustada porque no se disernir si fue un sueno o en relaidad me paso. es horrible.
porque siempre queiro despertar y siento paralizado todo mi cuerpo, no puedo conectar mi cuerpo con las ordenes crebrales.
ESO D EQUE TU PAREJA SIENTE QEU LA VIOLAN HE ESCUCHADO CASOS ASI, ANTES, Y DEL TAL LLAMADO PARALISIS DEL SUEÑO, YO LE LLAMARIA OPRESION SATANICA, HE ESCUHADO QEU HAY UN TIPO DE DEMONIOS DEL PALCER DEL SEXO , CONOZCO EL CASO D EUNA CHICA QEU SENTIA QUE LA VIOLABAN TODAS LAS NOCHES, ELLA VEIA QUE LE SACABAN LA BRAZADA Y SUS PRENDAS INTIMAS Y OCURRIA, Y NO PODIA DECIR NEADA A NADIE , A MI ME PASO LO OTRO, UNA FUERZA EMPEZABA A AHOGARME PARECIA UNA ALMOHADA DE AIRE, PEOR MALIGO Y NA PRESENCIA SENTADA EN MI CAMA, YO LO CONSIDERO UNA VISITA MALIGNA, A LO POCO QUE LELGUE A INVSTIGAR SOBRE ESO, ES QUE HAY PUERTAS QUE NO SE DEBEN ABRIR, A VECES LAS ABRIMOS CON NUESTROS PENSAMIENTOS Y LES ABRIMOS PUERTAS A COSAS DESCONOCIDAS COMO DEMONIOS QEU ESTAN EN OTRAS ESFERAS, OTRAS DIMENSIONES, DEBEIS TENER CUIDADO, YO NO PODIA MOMVERME, SENTIA QUE IBA A MORIR ME FALTABA EL AIRE YA NO PODIA RESPIRAR, ASI QUE ORE A Dios con todas mis fuerzas, con FULL CORAZ{ON Y DESPERTE A LA MAÑANA SIGUEINTE BIEN , ESTO QUE PASA TIENE SUS CAUSAS SI QUIERES Y QUIREN SABER MAS ENSCRIBANME A: [email protected]
Y SERVICIALMENTE CONVERSAREMOS Y TRATAREMOS LOS DIVERSOS CASOS
A mi me pasa algo parecido Dormida y con los ojos cerrados puedo ver lo qe pasa a mi alrededor pero estoy dormida, inrento moverme pero hay algo qe me bloquea tampoco puedo hablar y siento con un calambre en mi cuerpo.. pero no veo esqueletos o cosas asi veo lo que pasa a mi alrededor… ayeer estaba dormida y con los ojos cerrados vi cuando mi mami se levanto a tomar agua y no podia hablar no moverme y sentia una desesperacion en mi cuerpo solo me tranquilize y despues pude despertarme y exactamente estaba ahi mi mami tomando agua no era un sueñoo me desperte desesperada y con una respiracion cansada bien feooo :S
esto me paso 3 dias atras estaba a punto de dormirme cuando siento una angustia y un miedo que no puedo explicar empece a sentir como un «cosquilleo» por todo el cuerpo y empece a ver una sombra y no me podia mover por mas que me esforzara y cuando volvi de esa situacion orrible empece a temblar intente dormirme pero no pude senti una angustia enorme y desde esa noche me costo mucho irme a dormir por el miedo que sentia y aunque si me vuelve a pasar voy a volver a sentir miedo y esa sensacion de angustia por lo menos voy a saber que se trata de la paralicis del sueño por que al principio oensaba que era algo paranormal pero gracias a esta pagina y sus esperiencias me eyudaron mucho y ya se con que puedo llegar a encontrarme y se que va a ser producto de mi imaginacion AUNQUE VOY A SEGUIR TENIAENDO MIEDO YA QUE SOY TENGO 13 AÑOS y creo que soy chica para empezar a vivir estas situaciones 🙂 chau besos
tengo 31 añosy sufro de un fenomeno extraño al dormir desde los 5 años, me despierta una sensacion extraña veo y siento cosas y siento undirme en la cama, escucho gritos,
ami me paso lo mismo que escribes en este blog, pero me paso exactamente hace algunos minutos, desperte bruscamente, asustada, y senti que se me adormecio todo el cuerpo y empeze a vibrar, trate de pedir ayude, porque se sentia muy real, pero por lo que lei decia que le pasaba a la gente una vez en la vida, pero esta es la tercera vez que me pasa, nose que sera, pero aora que estoy al tanto no deberia de estar tan preocupada
…… no se si al igual que a ti a mi lo que me sucede es que me viene un zumbido horrible al cerebro y es ahi donde se que me va a ocurrir ese fenomeno, escucho voces reales hasta a veces canciones y luego ver cosas y personas …. me encuentro con los ojos totalmente abiertos pero me paralizo no puedo moverme sin embraGO si puedo ver todo lo que esta pasando pero tal cual como tu dijiste en otra vision…. yo siento que me levantan de la cama que me tocan el cuello , me agarran los brazos como si quisieran llevarme a otra parte siento que me muevo resistiendome ( y todo totalmente sucede muy real) como morder las manos que me quieren llevar pegandoles etc, sin embargo me veo totalmente paralizada . es como si mi espiritu o algo se saliera de mi e hiciera todo los movimientos pero estoy conciente de que mi cuerpo no se mueve para nada…. a mi me da terror pues trato de gritar y escucho que grito pero pus nadie me escucha…. es terrible y a veces me sucede por bastantes minutos…. y luego me pasa que de un de repente logro abrir los ojos y estoy tal cual en la posicion que me veia a mi misma durante el fenomeno y por ende la habitacion esta totalmente igual a como la veia….. …. desde que tengo uso de razon me pasa esto pero ultimamente se ha hecho bastante frecuente. mi familia esta al tanto incluso mi hermana me ha observado durante muxo tiempo vigilandome y pues cuando ve que estoy desesperada por salir de esto ella se me acerca y la veo y siento perfectamente que me sacude y mirandola tal cual se me aclara la vision y luego se libera todo mis movimientos….. agradecida de encontrar este material, pues era frustrante no saber que me pasaba, creia que estaba loca
GRACIAS A DIOS QUE NO ES PELIGROSO, me pasa desde hace un mes, pero no tengo visiones, solo la sensacion de no poder respirar ni moverme, es angustioso pero no me dura ni diez segundos
Vaya, es realmente un alivio leer esto, el otro dia me paso que estando acostada soñe qe estaba ahi en la misma posicion, tal cual como si fuese real… y comenzaba un terremoto… todo comenzaba a caer en mi dormitorio, queria correr, gritar, hacer algo! pero estaba paralizada… es increiblemente desesperante, porque te empiezas a agitar, llegas a un punto donde crees que vas a morir… paam! despiertas… es un real alivio!
OJO… me he dado cuenta que CUANDO DUERMES CON EL PECHO PRECIOSADO, o con las manos en el pecho, o posicion fetal presionando levemente la parte derecha del torax… SUELES TENER ESTAS CLASES DE PESADILLAS
bueno bueno… me pasa desde masomenos los 14 , ahora tengo 18, pero hace masomenos 2 meses me paso que me duro mucho tiempo, sentia que nunca podia salir de eso.- ya conocia referente al tema, antes pensaba que era algo asi como desdoblamiento …
pero hace dos dias que veo cosas y siento cosas, veo como humo y tambien «algo» que anda rondando por mi habitacion , sin poder moverme sin poder paralisarme , Ayer me sente en la cama & juro que lo senti & lo ise concientemente , queriendo pero luego me volvi a echar… no se que sea eso Pero me vi…tambien me relaje & vi cosas sin explicacion …no me da miedo, inlcuso despues que desperte de golpe queria seguir pero no pude mas xd ! … me da curiosidad, me gustaria saber que pasa si uno siguee y se relaja… que habra mas aya?
Pss la verdad ya me ha pasado 6 veces, cuatro veces en la misma noche…. pero siempre coincido con que el dia antes estuve de rumbaaaaa…… solo les aconsejo que traten de respirar lento y no tratar de hacer muchos esfuerzos por que puede traer consecuencias graves….. mas bien traten de relajarse…. gracias
esto me pasó a los 15 o 16 años x primera vez.. contar la historia es largo y no aportaria mucho, porque es similar a las historias de uds. Lo importante es que ya no me pasa y tengo 20 años, y lo combatí simplemente no pescando los sonidos y o presencias que puedas sentir, y concentrandote en volver a quedarte dormido… piensenlo asi: ya saben que es lo que pasa durante la paralisis, xq ya lo han vivido, y puede que cambie algun orden de lo q ven o sienten, pero a grandes rasgos vuelve a ocurrir lo mismo, sienten sonidos, no pueden hablar ni moverse, etc… asi q vuelvan a cerrar los ojos pensando en q se acaban de acostar a dormir (independiente q sea asi o no xD), piensen en lo cansados que estan y que quieren seguir disfrutando de dormir en paz para poder despertarse de buenos animos, y la verdad que entre que piensan eso y se quedan dormidos no se demoran nada y ya estan durmiendo como angelitos… es como cuando antes de dormir estan pensando en algo y cuando les llega el sueño simplemente sucumben y no se acuerdan del momento de la transicion del pensamiento al sueño profundo… es lo unico que me resultó, y la verdad ya casi no me pasa, y cuando siento q podria ocurrir de nuevo cierro los ojos y me dejo llevar por el sueño… nada mas.. y asi de simple… espero que les ayude.. me cuentan q tal 😉 bye!
Pues ayer por la tarde…echando la siesta me ocurrio por primera vez…menos mal que habia oido hablar de esto antes…y era consciente de era una alteracion del sueño, aun asi es aterrador….una sombra subia por las escaleras hacia mi cuarto…y yo sin poder moverme….
Al fin parece que encontre una respuesta a mi pregunta, a algunos de uds le ha pasado esto ami me ha pasado varias veces, no veo figuras ni nada, lo que pasa a mi es que me cuesta respirar, y pareciera que estuviera despierto mi cerebor nada mas, me despierto asfixiandome y no mpuedo mover nada dle cuerpo, parece como si fuera a morir, AYUDA POR FAVOR QUE ALGUIEN ME AYUDE ME ESTOY VOLVIENDO LOCO
Me pasa esto desde hace 30 años, al principio era terrorifico como muy bien han comentado, pero llega un momento que pierdes del miedo quiza por que se hace mas habitual. Os aconsejo no luchar por salir de esa situacion, al contrario, cuando yo mas luchaba por poder mover un musculo mas dificil era y mas panico me entraba. Ahora cada noche al ir a dormir deseo que me pase por que es una experiencia unica que no se vive de otra manera. No es peligrosa, no pasa nada, todo esta en la mente y una vez asimilado esto es mas facil dejarse llevar. Yo ya no lucho, al contrario intento con mi inmobilidad que dure lo mas posible, presto atencion a todo lo que siento. Desde que hago esto, un año mas o menos, la experiencia cada vez dura menos, es como un pequeño viaje en una nave espacial o en un simulador 3D, se hace placentero. Os lo recomiendo aunque me ha costado mucho tiempo llegar ha esto por que realmente si no lo dominas es terrorifico.
Gracias!!!, por fin pude encontrar la explicación a lo que me pasa… el día de ayer volví a tener este tipo de parálisis, ya no la tenía desde hace un año… como dicen uno de los motivos es el estrés que puedas tener durante el día o las preocupaciones que tienes,, porque la recuerdas antes de dormir… una forma con que yo lidio con esto es escuchando música, es decir dejo prendido mi celular con la música en su mínimo volumen y me quedo profundamente dormir, desde que duermo con el celular no he tenido esta parálisis ni otras pesadillas, claro esto lo empecé desde hace casi un año, solo que el día de ayer no encontré mi celular :(… creo que se debe porque la música de por sí es un buen combatiente contra el estrés… en fin, espero que alguno le sirva, suerte :)..
QUE ALIVIO POR DIOS! ENCONTRAR ESTE BLOG FUE GRANDIOSO, HOY VIENDO UN PROGRAMA DE ACTIVIDADES PARANORMALES, RECORDE ESTO QUE M PASABA Y REALMENTE CREI QUE TENIA UN SENTIDO PARANORMAL.DE LOS CASOS QUE LEI NO TADOS PERO UN 90% COMENZARON COMO YO CON ESTO EN LA ETAPA DE LA ADOLESCENCIA, LO CUAL NO CREO Q SEA UN DATO MENOR! EL STRESS QUE SUFRIMOS EN ESA EPOCA ES TERRIBLE. A MI ME PASA DE SENTIR QUE ME SOSTIENEN Y ME KIEREN AHOGAR, DE SENTIR UNA PRESENCIA OSCURA EN MI HABITACION, DE ESCUCHAR UN ZUMBIDO O VOCES DEMONIACAS Y SENTIR TERROR, KERER MOVERMO GRITAR LO QUE SEA Y SER IMPOSIBLE, APARTE SIEMPRE SIENTO QUE ESTOY DESPIERTA. TAMBIEN ME HA PASADO DE QUEDARME MIRANDO UNA LUZ Y COMENZAR CON CONVULSIONES, DE FLOTAR SOBRE MI CAMA..ETC MUY PARECIDO A TODOS GRAN ALIVIO!!
LO QUE AGO ES TRANKILIZARME I TENER EN CUENTA QUE NADA ME VA PASARR KUANDO SIENTO MENOS INTENTO LEBANTARMEE Y NOVOLVERME A DORMIR
TAMBIEN ME PASA CUANDO HAY MUCHO RUIDO I NO ME PUEDO CONCENTRAR EN EL SUEÑO PERO ES TANTO MI KAMSANCIO QUE SIENTOO COMO UNA PRECIONN Y COMO UNA KALMA DE 1 SEGUNDO Y LUEGO SIENTO QUE ME A PASAR ESO I AZI
AMI ME PASA DESDE ASEE MUCHOO LA PRIMERA VES ME DIO MUCHO MIEDO, KUANDO INTENTABA DORMIR SENTIA COMO TAQUIKARDIA ASIC OMO SI TUBIERA UN ATAQUE OIA TODOO CON GANAR DE GRITAR QUE ME AYUDARANN PEROO NO PODIA ES MUI DECESPERANTE, EN UNA OCASION ME PASO LO MISMO PERO CON ZUMBIDOO Y ESCUCHE UNA VOZ COMO DE TERROR ASTA SE ME FIGURO VER UNA MUERTE CON EL DOBLE Q TENIA LA COBIJA!! ES LA UNIKA VES QUE ME PASO X LA MAÑANA AL DESPERTAR..
AORA YA ESTOY ACOSTUMBRADA A QUE ME PASE YA COMPRENDI QUE ME PASA CUANDO ME DESVELOO Y TENGO MUCHISIMOO SUEÑO Y INTENTO DORMIR POR ESO MEJOR NO ME DUERMO POR LAS TARDES! MEJOR ME AGUANTO POR QUE SE SEIENTE ORRIBLE COMO SI TE FUERAS A MORIRR Y QUE NADIE SE VA DAR CUENTA QUE SIENTES Y OYES TODO.
Jorge, a mí hoy es la primer vez que me pasa pero me documenté mucho de gente que ya lo tubo y de buscar en internet..Yo también creo como cristian, que te sientes seguro, la parálisis del sueño suele acontecer cuando estás muy estresado o nervioso. Cuando te sientes desprotegido, y si la mente, es poderosísima, si te sientes seguro con las ramas, duerme con ellas. 🙂
Hola, hoy es loa primera vez que sufro parálisis del sueño..estaba muerta de miedo, os contaré que me pasó: me acosté en cama en la posición contraria a como me suelo poner, que es apoyada sobre el costado izqd. Y me quedaría dormida sobre las 3y30-4 de la noche, yo suelo dormír con mi perro, y el tiene la manía de subírseme a la cama, aunque es pequeñito noto bien cuando sube. Pues esta noche, sentí como si chato subiese a a cama, pero de repente noto como si se colocasen encima mía y me hundiesen por el peso, pero de repente, oigo al perro roncando justo a mi derecha como si estubiese en la cama, en ese momento se me vino el mundo encima porqe parecía muy, muy real que alguien se subiese a mi cama ..de repente sentí como si alguien muy fuerte me agarrase y me ahogae y un ojo se me cerraba y se me abría y yo lo intentba abrir con una mano pero me costaba un montón y no podía hablar ni nada..llegé a pensar que estaba siendo poseida por algo..menos mal que una amiga me contó hoy que se le llama así y que no es nada deso y que a ella le pasó muchas veces..mi padre me decía que eso no existía pero viendo esto..se dió llegó a la conclusión de que recordó que a el también le pasaba de pequeño..y que tenía miedo de ir para cama..yo ultimamente soy una persona nerviosa, pero gracias a mi amiga veo a toda la gente que le pasa esto ojalá no me pase más. T_T
Hola, tengo 20 años y me viene pasando esto desd ace 2 años mas o menos, la cosa es q cada vez se va aciendo mas frecuente y cada vez mas molesto, lo que yo le puedo decir de esta experiencia es que fumar marihuana ayuda muchisimo, se que muchos no van a compartir esto pero ojala le sirva a alguien 🙂
saludos!
bueno tengo 18 años desde los 15 ke me pasa
pero lo mio es …no c ami me pasa de esta forma
duema voca ariba voca abajo de lado ect
de cualkiermanera ke duerma pe sasa todos los dias
esto es lo ke me pasa:
empiesa un fuerte dolor de cabesa y el famozo zumvido
luego ya estoy en trance y no puedo moverme
pero si no trato de moverme el dolor de cabeza es insoportable
(no c como es morir pero si fuera asi no kisiera morir asi)
bueno trato de moverme yo se ke me va a pasar cuanto duerma asi
ke pongo una mano tocando mi cara ai cuand ya este pasando me pellisco la naris y despierto…. pero me doy buelta para dormir en otra pocision y de nuevo me pasa
asi es casi toda la noxe trato de moverme y gritar cuando me pellisco mi madre me escuxa el grito ke le digo !MAAAAAAMA
pero sale muy despacio me di c.
bueno no c como aser para ke se me pase esto no kiero sentir esas sensaciones de morir
bueno esper ke les aya servido y no c
pero lo mio no es normal toda lanoxe paralizada eso si ke es traumante…..